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Some of the coping skills they use can be a big help to people who are struggling with being a listener.

A good coping skills checklist might include:  Be honest  Be prepared to listen  Be aware  Be patient  Be mindful  Be observant Be assertive Be confident Be positive Be compassionate Be understanding Be empathetic Be open to change Be flexible Be aware of your feelings Be willing to listen to your emotions Be patient Be ready to learn Be trusting Be mindful of others Be prepared to learn new skills Be resilient Be respectful Be loving Be generous Be loyal Be considerate Be responsible Be helpful Be kind Be thoughtful Be strong Be self-sufficient Be humble Be truthful Be supportive Be resourceful Be honest Be trustworthy Be vulnerable Be authentic Be genuine Be a good teammate Be sensitive Be grateful Be safe Be accepting Be thankful for all that you have Be faithful Be caring Be creative Be reliable Be intentional Be dedicated Be realistic Be proactive Be healthy Be wise Be brave Be secure Be passionate Be nurturing Be an active listener Be smart Be fearless Be committed Be courageous Be inspired Be meaningful Be appreciative Be adventurous Be optimistic Be unafraid Be intelligent Be joyful Be inclusive Be tolerant Be fun Be productive Be practical Be independent Be innovative Be beautiful Be comfortable Be present Be focused Be proud of who you are Be happy Be empowered Be curious Be active Be expressive Be social Be spontaneous Be content Be unique Be free Be human Be your own person Be yourself Be connected Be special Be the best Be in control Be warm Be loved Be who you want to be Be you Be powerful Be able to listen

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